{"product_id":"glutamin-pulver-1000g","title":"Glutamin-Pulver (1.000g)","description":"\u003ch4\u003e\u003cspan _mstmutation=\"1\" _msthash=\"18587\" _msttexthash=\"1643525\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003ch1 _msthash=\"18588\" _msttexthash=\"419705\"\u003e\n\u003cspan _msttexthash=\"278174\" _msthash=\"19169\" _mstmutation=\"1\"\u003eGlutamin-Pulver\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/h1\u003e\n\u003cdiv class=\"produkt-links\"\u003e\n\u003cp _msttexthash=\"3470909\" _msthash=\"19003\"\u003e\u003cem _msttexthash=\"3470909\" _msthash=\"19120\"\u003e(Hinweis: Nährwerte, Zutaten, Zubereitung sind weiter unten aufgeführt)\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp _msttexthash=\"332762261\" _msthash=\"19121\"\u003eGlutamin-Pulver besteht aus 100 % reinem, stabilem, fein vermahlenem L-Glutamin – es ist kein Glutaminpeptid enthalten und völlig frei von Glutaminsäure. Glutamin zählt zu den wichtigsten Aminosäuren und ist im Körper an zahlreichen Funktionen beteiligt. Die proteinogene Aminosäure ist nicht essentiell, da der Körper sie synthetisieren kann. Jedoch kann sie in gewissen Situationen essentiell werden. Ambitionierte Sportler verschiedenster Disziplinen verwenden Glutamin-Pulver als hochwertige Nahrungsergänzung, um den bei hartem Training steigenden Glutaminbedarf zu decken. In Stresssituationen, aufgrund hoher Belastung und während Diäten kann es zu einem Mangel kommen. Die Aminosäure zählt neben Whey-Protein und BCAAs zu den wichtigsten Supplementen der Sportlerszene.\u003c\/p\u003e\n\u003cp _msttexthash=\"35132045\" _msthash=\"19122\"\u003eGlutamin kommt in ausreichender Menge in pflanzlicher und tierischer Nahrung vor, sollte bei erhöhtem Bedarf jedoch supplementiert werden. Ist die aufgenommene Nahrung mit viel Protein angereichert, besteht ein erhöhter Bedarf und Verbrauch an Glutamin.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong _msttexthash=\"2879682\" _msthash=\"19123\"\u003eNatürlicher L-Glutamin-Gehalt in repräsentativen Lebensmitteln\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ctable border=\"0\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth _msttexthash=\"207558\" _msthash=\"19124\"\u003eLebensmittel\u003c\/th\u003e\n\u003cth _msttexthash=\"58214\" _msthash=\"19125\"\u003eMenge\u003c\/th\u003e\n\u003cth _msttexthash=\"125814\" _msthash=\"19126\"\u003eL-Gutamin\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd _msttexthash=\"153920\" _msthash=\"19127\"\u003eMagermilch\u003c\/td\u003e\n\u003ctd _msttexthash=\"44681\" _msthash=\"19128\"\u003e100 ml\u003c\/td\u003e\n\u003ctd _msttexthash=\"44980\" _msthash=\"19129\"\u003e380 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd _msttexthash=\"127634\" _msthash=\"19130\"\u003eHühnerei\u003c\/td\u003e\n\u003ctd _msttexthash=\"90272\" _msthash=\"19131\"\u003e1 Stück\u003c\/td\u003e\n\u003ctd _msttexthash=\"44980\" _msthash=\"19132\"\u003e380 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd _msttexthash=\"45188\" _msthash=\"19133\"\u003eHuhn\u003c\/td\u003e\n\u003ctd _msttexthash=\"28457\" _msthash=\"19134\"\u003e100 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd _msttexthash=\"45084\" _msthash=\"19135\"\u003e390 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd _msttexthash=\"46150\" _msthash=\"19136\"\u003ePute\u003c\/td\u003e\n\u003ctd _msttexthash=\"28457\" _msthash=\"19137\"\u003e100 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd _msttexthash=\"45357\" _msthash=\"19138\"\u003e690 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd _msttexthash=\"44499\" _msthash=\"19139\"\u003eMehr\u003c\/td\u003e\n\u003ctd _msttexthash=\"28457\" _msthash=\"19140\"\u003e100 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd _msttexthash=\"44863\" _msthash=\"19141\"\u003e460 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd _msttexthash=\"76154\" _msthash=\"19142\"\u003eErbsen\u003c\/td\u003e\n\u003ctd _msttexthash=\"28457\" _msthash=\"19143\"\u003e100 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd _msttexthash=\"44785\" _msthash=\"19144\"\u003e432 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd _msttexthash=\"155610\" _msthash=\"19145\"\u003eSojabohnen\u003c\/td\u003e\n\u003ctd _msttexthash=\"28457\" _msthash=\"19146\"\u003e100 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd _msttexthash=\"63947\" _msthash=\"19147\"\u003e1.940 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd _msttexthash=\"91650\" _msthash=\"19148\"\u003eBananen\u003c\/td\u003e\n\u003ctd _msttexthash=\"28457\" _msthash=\"19149\"\u003e100 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd _msttexthash=\"36322\" _msthash=\"19150\"\u003e90 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd _msttexthash=\"181116\" _msthash=\"19151\"\u003eTraubensaft\u003c\/td\u003e\n\u003ctd _msttexthash=\"44681\" _msthash=\"19152\"\u003e100 ml\u003c\/td\u003e\n\u003ctd _msttexthash=\"43966\" _msthash=\"19153\"\u003e100 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3 _msttexthash=\"184054\" _msthash=\"19154\"\u003eHerstellung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp _msttexthash=\"110181136\" _msthash=\"19155\"\u003eUnser Glutamin-Pulver wird durch Fermentation aus GMO-freiem Mais hergestellt. Wir verarbeiten nur sorgfältig ausgesuchten \u003ca href=\"https:\/\/www.lsp-sports.de\/produktkategorie\/zutaten\/l-glutamin\/\" _istranslated=\"1\"\u003eL-Glutamin-Rohstoff\u003c\/a\u003e, das hygienisch sicher vor unerwünschten Verunreinigungen und frei von grobkörnigen Partikeln geliefert wird. LSP® Glutamin-Produkte entsprechen den lebensmittelrechtlichen Anforderungen der Bundesrepublik Deutschland. Es ist garantiert frei von GMO, Soja, Hefe, Gluten, Laktose sowie tierischen Stoffen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 _msttexthash=\"184795\" _msthash=\"19156\"\u003eZielgruppen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp _msttexthash=\"367320603\" _msthash=\"19157\"\u003eGlutamin-Pulver ist für Personen, die unter hoher Belastung stehen (Diät, Training, Wettkampf, Klausuren, Prüfungen, Arbeitsstress), hervorragend geeignet. Bodybuilder haben in ihren Regenerationsphasen gute Erfahrungen mit Glutamin machen können. Mit seinem hohen, natürlichen Vorkommen im Muskel ist Glutamin besonders für Kraftsportler wichtig. L-Glutamin ist mit einem Anteil von rund 20 Prozent immerhin der wichtigste und größte Bestandteil im körpereigenen Speicher an unterschiedlichen Aminosäuren. Für Sportler, die einen gezielten Muskelaufbau anstreben, ist Glutamin-Pulver neben \u003ca href=\"https:\/\/www.lsp-sports.de\/produkt\/good-for-you\/\"\u003eWhey-Protein\u003c\/a\u003e und BCAAs die wichtigste Nahrungsergänzung im Bereich der Aminosäuren-Produkte. Die Proteinsynthese und die Bildung von Glykogen werden von Glutamin unterstützt, wodurch es indirekt den Aufbau von Muskelmasse fördert.\u003c\/p\u003e\n\u003cp _msttexthash=\"41072200\" _msthash=\"19158\"\u003eBei Krankheiten, Operationen, Unfällen oder Infektionen wurde schon häufig ein schnellerer Abfall der Aminosäure L-Glutamin beobachtet. Auch hier empfiehlt sich eine Nahrungsergänzung, wenn eine ausreichende Versorgung durch die tägliche Ernährung nicht erreicht wird.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 _msttexthash=\"130442\" _msthash=\"19159\"\u003eGeschmack\u003c\/h3\u003e\n\u003cp _msttexthash=\"1183338\" _msthash=\"19160\"\u003eGlutamin-Pulver ist geschmacksneutral.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 _msttexthash=\"354536\" _msthash=\"19161\"\u003eVerzehrempfehlung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp _msttexthash=\"54514785\" _msthash=\"19162\"\u003eWir empfehlen die Einnahme von einer Portion Pulver (5 g), in Wasser oder Saft eingerührt, ein- bis zweimal täglich (für junge Sportler nur eine Portion täglich). An Trainingstagen sollte die Einnahme vor dem Training sowie direkt danach stattfinden, um die entleerten Glutaminspeicher schnell und effektiv aufzufüllen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp _msttexthash=\"28281188\" _msthash=\"19163\"\u003eAm trainingsfreien Tagen empfehlen wir die Einnahme direkt morgens nach dem Aufstehen. Als weiterer Einnahmezeitpunkt sollte vor dem Schlafengehen gewählt werden. Ein tiefer und ruhiger Schlaf fördern die Muskelregeneration.\u003c\/p\u003e\n\u003cp _msttexthash=\"4996641\" _msthash=\"19164\"\u003eNach dem Vermengen mit Wasser sollte Glutamin zügig getrunken werden, damit es nicht abbaut.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 _msttexthash=\"1768767\" _msthash=\"19165\"\u003eKombinationsmöglichkeiten mit anderen Produkten\u003c\/h3\u003e\n\u003cp _msttexthash=\"67231359\" _msthash=\"19166\"\u003eLeistungsorientierte Athleten kombinieren Glutamin sehr gerne mit \u003ca href=\"https:\/\/www.lsp-sports.de\/produkt\/bcaa-211\/\"\u003ehochwertigen BCAAs\u003c\/a\u003e, da essentielle Aminosäuren das Glutamin-Niveau und den Glutamin-Zyklus im Blut optimieren. Zur Erhöhung der körperlichen Leistung beim Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung empfehlen wir die Kombination mit \u003ca href=\"https:\/\/www.lsp-sports.de\/produkt\/creatine-monohydrate\/\"\u003eCreatin\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 _msttexthash=\"1722890\" _msthash=\"19167\"\u003eHöchste Qualität bei kontrollierter Herstellung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp _msttexthash=\"53770119\" _msthash=\"19168\"\u003eGlutamin-Pulver wird unter strengsten Hygienekontrollen hergestellt. Dabei wird keinerlei genetisch verändertes Material verwendet und mögliche Verunreinigung mit verbotenen Substanzen wie Prohormonen, anabolen Steroiden, Stimulanzien oder sonstigen Dopingmitteln können völlig ausgeschlossen werden.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"produkt-rechts\"\u003e\n\u003ch3 _msttexthash=\"261521\" _msthash=\"19094\"\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3 _msttexthash=\"332930\" _msthash=\"19115\"\u003eVerzehrzeitpunkt\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli _msttexthash=\"350259\" _msthash=\"19116\"\u003eVor dem Frühstück\u003c\/li\u003e\n\u003cli _msttexthash=\"182559\" _msthash=\"19117\"\u003eVor dem Sport\u003c\/li\u003e\n\u003cli _msttexthash=\"203138\" _msthash=\"19118\"\u003eNach dem Sport\u003c\/li\u003e\n\u003cli _msttexthash=\"406159\" _msthash=\"19119\"\u003eVor dem Schlafengehen\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2 _msttexthash=\"150644\" _msthash=\"19093\"\u003eNährwerte\u003c\/h2\u003e\n\u003cp _msttexthash=\"1617252\" _msthash=\"19092\"\u003ePortionsgröße: 5 g\u003cbr\u003e Portionen pro 1.000-g-Packung: 200\u003c\/p\u003e\n\u003ctable border=\"0\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003cth _msttexthash=\"207961\" _msthash=\"19072\"\u003ePro 100 g Pulver\u003c\/th\u003e\n\u003cth _msttexthash=\"395122\" _msthash=\"19073\"\u003ePro Portion \/5 g Pulver\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd _msttexthash=\"92534\" _msthash=\"19074\"\u003eEnergie\u003c\/td\u003e\n\u003ctd _msttexthash=\"211913\" _msthash=\"19075\"\u003e1.700 kJ (400 kcal)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd _msttexthash=\"146796\" _msthash=\"19076\"\u003e85 kJ (20 kcal)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"font-weight: bold;\" _msttexthash=\"45526\" _msthash=\"19077\" data-mce-style=\"font-weight: bold;\"\u003eFett\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"font-weight: bold;\" _msttexthash=\"27950\" _msthash=\"19078\" data-mce-style=\"font-weight: bold;\"\u003e0,0 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"font-weight: bold;\" _msttexthash=\"27950\" _msthash=\"19079\" data-mce-style=\"font-weight: bold;\"\u003e0,0 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd _msttexthash=\"731484\" _msthash=\"19080\"\u003e     davon gesättigte Fettsäuren\u003c\/td\u003e\n\u003ctd _msttexthash=\"27950\" _msthash=\"19081\"\u003e0,0 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd _msttexthash=\"27950\" _msthash=\"19082\"\u003e0,0 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"font-weight: bold;\" _msttexthash=\"232518\" _msthash=\"19083\" data-mce-style=\"font-weight: bold;\"\u003eKohlenhydrate\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"font-weight: bold;\" _msttexthash=\"27950\" _msthash=\"19084\" data-mce-style=\"font-weight: bold;\"\u003e0,0 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"font-weight: bold;\" _msttexthash=\"27950\" _msthash=\"19085\" data-mce-style=\"font-weight: bold;\"\u003e0,0 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd _msttexthash=\"182052\" _msthash=\"19086\"\u003e     davon Zucker\u003c\/td\u003e\n\u003ctd _msttexthash=\"27950\" _msthash=\"19087\"\u003e0,0 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd _msttexthash=\"27950\" _msthash=\"19088\"\u003e0,0 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"font-weight: bold;\" _msttexthash=\"94055\" _msthash=\"19089\" data-mce-style=\"font-weight: bold;\"\u003eEiweiß\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"font-weight: bold;\" _msttexthash=\"43719\" _msthash=\"19090\" data-mce-style=\"font-weight: bold;\"\u003e100,0 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"font-weight: bold;\" _msttexthash=\"28405\" _msthash=\"19091\" data-mce-style=\"font-weight: bold;\"\u003e5,0 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 _msttexthash=\"97474\" _msthash=\"19071\"\u003eZutaten\u003c\/h2\u003e\n\u003cp _msttexthash=\"148356\" _msthash=\"19070\"\u003eL-Glutamin\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 _msttexthash=\"354536\" _msthash=\"19069\"\u003eVerzehrempfehlung\u003c\/h2\u003e\n\u003cp _msttexthash=\"25038325\" _msthash=\"19068\"\u003eEine Portion – entspricht einem Teelöffel (5 g Glutamin) – in 200 ml Wasser oder Saft einrühren. Ein bis zwei Portionen täglich. Für jugendliche Sportler nur eine Portion täglich.\u003c\/p\u003e","brand":"LSP","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44461889814796,"sku":"68863","price":44.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0083\/9968\/3644\/products\/Glutamine_1000g_web.png?v=1685446423","url":"https:\/\/fitnissimperium.com\/products\/glutamin-pulver-1000g","provider":"Fitness Imperium","version":"1.0","type":"link"}