{"product_id":"kreatin-pulver","title":"Kreatin Pulver KREA BASE® (250g)","description":"\u003cdiv class=\"produkt-links\"\u003e\n\u003ch2 _msttexthash=\"232375\" _msthash=\"10187\"\u003eKreatin Pulver\u003c\/h2\u003e\n\u003cp _msthash=\"10537\" _msttexthash=\"3470909\"\u003e\u003cem _msttexthash=\"3470909\" _msthash=\"10627\"\u003e(Hinweis: Nährwerte, Zutaten, Zubereitung sind weiter unten aufgeführt)\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp _msttexthash=\"256984338\" _msthash=\"10189\"\u003eUnser Kreatin Pulver KREA BASE\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e basiert auf einer hochmodernen Kreatin-Rezeptur, die für spezielle Bedürfnisse entwickelt wurde. Insbesondere Sportler, die klassisches, 100 % pures Kreatin nicht optimal verwerten oder über Magenprobleme klagen, sollten auf KREA BASE\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e zurückgreifen. Kreatin erhöht die körperliche Leistung beim Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung (1). Die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 3 g Kreatin ein (dies entspricht einer Portion KREA BASE\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e Pulver). Diese Art der Leistungssteigerung ist vor allem für Athleten aus Schnellkraftsportarten wie Kraftsport, Bodybuilding und Leichtathletik interessant.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 _msttexthash=\"184054\" _msthash=\"10190\"\u003eHerstellung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp _msttexthash=\"199208841\" _msthash=\"10191\"\u003eKREA BASE\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e ist ein gepuffertes Kreatin, das in wässrigen Lösungen einen hohen pH-Wert erzeugt und erhalten kann. Je höher der pH-Wert der Kreatin-Umgebung – je basischer diese ist –, desto mehr reines Kreatin liegt vor und ist für den Körper nutzbar. In Flüssigkeiten mit niedrigem pH-Wert, wie den meisten Getränken, Lebensmitteln und Speisen, wird Kreatin zu einem gewissen Anteil immer auch zu Kreatinin umgewandelt, das vom Körper nicht genutzt werden kann und ausgeschieden werden muss. Eine saure Umgebung (niedriger pH-Wert) ist also sozusagen kreatinunfreundlich.\u003c\/p\u003e\n\u003cp _msttexthash=\"19561737\" _msthash=\"10192\"\u003eKREA BASE\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e ist eine hochmoderne, alkalisch gepufferte Kreatin-Formel und entspricht den neuesten ernährungsphysiologischen Erkenntnissen unseres Forschungs- und Entwicklungsteams.\u003c\/p\u003e\n\u003cp _msttexthash=\"137907536\" _msthash=\"10193\"\u003e\u003cstrong\u003eQualität vor Quantität:\u003c\/strong\u003e Vor Jahren hatten Berichte über Kreatin-Verunreinigungen für großes Aufsehen gesorgt. Aus den negativen Erfahrungen hat die Sportlerszene gelernt; wodurch heutzutage viel mehr Wert auf Qualität gelegt wird. Wir können versichern, dass keine Verunreinigungen (Abbau- oder Umbauprodukte wie Dicyanamid und Dihydrotriazin) in unseren Kreatin-Produkten zu finden sind und garantieren dank unserer ausgeklügelten Qualitätsendkontrollen sauberes Kreatin in Lebensmittelqualität.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 _msttexthash=\"954837\" _msthash=\"10194\"\u003eKreatin Pulver oder Kreatin Kapseln?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp _msttexthash=\"138927074\" _msthash=\"10195\"\u003eAlternativ zum Pulver-Produkt bieten wir unser \u003ca href=\"https:\/\/www.lsp-sports.de\/produkt\/krea-base-kapseln\/\"\u003eKreatin KREA BASE\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e in Kapselform\u003c\/a\u003e an. Dies hat lediglich auf die Einnahme Einfluss, nicht auf die Wirkung. Aufgrund des Geschmacks bevorzugen einige Kunden die Einnahme in Kapselform. Pulver ist in der Regel jedoch günstiger als Kreatin-Kapseln oder Kreatin-Tabletten. Zudem bietet das Pulver die Möglichkeit, es in beliebige Flüssigkeiten wie Shakes, Säfte, Smooties etc. einzurühren und zu verzehren. Unser Kreatin Pulver löst sich in jedem Getränk hervorragend auf.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 _msttexthash=\"1453556\" _msthash=\"10196\"\u003eFür verschiedene Ernährungsweisen geeignet\u003c\/h3\u003e\n\u003cp _msttexthash=\"38301887\" _msthash=\"10197\"\u003eUnser Kreatin Pulver besteht aus Kreatin Monohydrat, Sorbit, dem Säureregulator Tri-Calciumphosphat, L-Arginin Base sowie den Trennmitteln Siliciumdioxid und Magnesiumsalz. Es ist vollkommen frei von tierischen Bestandteilen und somit auch für Veganer geeignet.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 _msttexthash=\"184795\" _msthash=\"10198\"\u003eZielgruppen\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan _msttexthash=\"203597017\" _msthash=\"10199\" _mstmutation=\"1\"\u003e\u003cstrong _mstmutation=\"1\"\u003eIst Kreatin ein Dopingmittel?\u003c\/strong\u003e Entgegen sich hartnäckig haltender Gerüchte, können wir garantieren, dass Kreatin kein Dopingmittel ist, es auf keiner Liste mit Dopingmitteln zu finden ist und auch im Spitzen- und Profisport zugelassen ist. Die Grundlage dieser Gerüchte stammen vermutlich aus der Einnahme von minderwertigen Kreatin-Produkten, in denen aufgrund des Produktionsprozesses Spuren von Anabolika gefunden werden können. Die Folge wäre im schlimmsten Fall ein positiver Doping-Test. Wer jedoch auf hochwertiges Kreatin Pulver von deutschen Markenherstellern wie LSP\u003csup _mstmutation=\"1\"\u003e®\u003c\/sup\u003e setzt, ist definitiv auf der sicheren Seite.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan _msttexthash=\"75276058\" _msthash=\"10200\" _mstmutation=\"1\"\u003e\u003cstrong _mstmutation=\"1\"\u003eIst Kreatin für Frauen geeignet?\u003c\/strong\u003e Entgegen verbreiteter Vorurteile ist Kreatin auch für Frauen geeignet, die auf hohem Niveau trainieren. Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung (1), wie es Athleten aus Schnellkraftsportarten wie Kraftsport, Bodybuilding und Leichtathletik benötigen.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan _msttexthash=\"50102923\" _msthash=\"10201\" _mstmutation=\"1\"\u003e\u003cstrong _mstmutation=\"1\"\u003eWas ist Schnellkrafttraining bzw. Schnellkraftsportarten?\u003c\/strong\u003e Mit Schnellkrafttraining bzw. Schnellkraftsportarten sind folgende gemeint: Muskelaufbau-Training, Gewichtheben, Kampfsport, Leichtathletik, Spiel- und Ballsportarten wie Fußball, Tennis, Basketball etc., Powerlifting und Kraftdreikampf.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 _msttexthash=\"354536\" _msthash=\"10202\"\u003eVerzehrempfehlung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp _msttexthash=\"109193331\" _msthash=\"10203\"\u003eJe nach Bedarf bzw. Trainingsumfang bis zu vier Gramm (mindestens drei Gramm) täglich mit reichlich Traubensaft verzehren. Dabei sollte jedoch kein Traubensaft verwendet werden, der zusätzlich mit Zucker angereichert ist. Aufgrund des Fruchtzuckers wird im Körper Insulin freigesetzt; dieses wird benötigt, um die Kreatin-Aufnahme zu verbessern. Insulin arbeitet als eine Art Pumpe, die dafür sorgt, dass das Kreatin effektiver in die Muskulatur gelangt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem _msttexthash=\"61942946\" _msthash=\"10204\"\u003eFür Kinder und Jugendliche sowie schwangere Frauen nicht geeignet. Die angegebene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie gesunde Lebensweise verwendet werden. Außerhalb der Reichweite von Kindern lagern.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 _msttexthash=\"1768767\" _msthash=\"10205\"\u003eKombinationsmöglichkeiten mit anderen Produkten\u003c\/h3\u003e\n\u003cp _msthash=\"10206\" _msttexthash=\"4635657\"\u003e\u003cspan _msttexthash=\"4635657\" _msthash=\"10469\" _mstmutation=\"1\"\u003eKreatin Pulver lässt sich sehr gut mit \u003ca href=\"https:\/\/www.lsp-sports.de\/produkt\/glutamin-pulver\/\" _mstmutation=\"1\" _istranslated=\"1\"\u003eGlutamin\u003c\/a\u003e, Magnesium, \u003ca href=\"https:\/\/www.lsp-sports.de\/produkt\/arginin-pulver\/\" _mstmutation=\"1\" _istranslated=\"1\"\u003eArginin\u003c\/a\u003e und \u003ca href=\"https:\/\/www.lsp-sports.de\/produkt\/bcaa-211\/\" _mstmutation=\"1\" _istranslated=\"1\"\u003eBCAAs\u003c\/a\u003e kombinieren. \u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.lsp-sports.de\/produkt\/magnesiumcitrat\/\" _istranslated=\"1\"\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 _msttexthash=\"1722890\" _msthash=\"10207\"\u003eHöchste Qualität bei kontrollierter Herstellung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp _msttexthash=\"53758211\" _msthash=\"10208\"\u003eKREA BASE\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e Pulver wird unter strengsten Hygienekontrollen hergestellt. Dabei wird keinerlei genetisch verändertes Material verwendet und mögliche Verunreinigung mit verbotenen Substanzen wie Prohormonen, anabolen Steroiden, Stimulanzien oder sonstigen Dopingmitteln können völlig ausgeschlossen werden.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 _msttexthash=\"95186\" _msthash=\"10209\"\u003eQuellen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp _msttexthash=\"17788407\" _msthash=\"10210\"\u003e(1) Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung. Health Claims Verordnung vom 16. Mai 2012. 2011;9(7):2303.\u003c\/p\u003e\n\u003cp _msttexthash=\"62891712\" _msthash=\"10211\"\u003e\u003cstrong\u003eBedingungen für die Verwendung der Health-Claims-Angabe:\u003c\/strong\u003e Die Angabe darf nur für Lebensmittel verwendet werden, deren Verzehr eine tägliche Aufnahme von 3 g Kreatin gewährleistet. Damit die Angabe zulässig ist, sind die Verbraucher darüber zu unterrichten, dass sich die positive Wirkung bei einer täglichen Aufnahme von 3 g Kreatin einstellt.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"produkt-rechts\"\u003e\n\u003ch3 _msttexthash=\"332930\" _msthash=\"10222\"\u003eVerzehrzeitpunkt\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli _msttexthash=\"350259\" _msthash=\"10223\"\u003eVor dem Frühstück\u003c\/li\u003e\n\u003cli _msttexthash=\"182559\" _msthash=\"10224\"\u003eVor dem Sport\u003c\/li\u003e\n\u003cli _msttexthash=\"203138\" _msthash=\"10225\"\u003eNach dem Sport\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003e \u003cfont _mstmutation=\"1\" _msttexthash=\"150644\" _msthash=\"10693\"\u003eNährwerte\u003c\/font\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp _msttexthash=\"1514162\" _msthash=\"10227\"\u003ePortionsgröße: 5 g Portionen pro 250-g-Packung\u003cbr _istranslated=\"1\"\u003e: 50\u003c\/p\u003e\n\u003ctable border=\"0\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003cth _msttexthash=\"207961\" _msthash=\"10228\"\u003ePro 100 g Pulver\u003c\/th\u003e\n\u003cth _msttexthash=\"407433\" _msthash=\"10229\"\u003ePro Portion (5 g Pulver)\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"background-color: #000000;\"\u003e\n\u003ctd\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd _msttexthash=\"92534\" _msthash=\"10230\"\u003eEnergie\u003c\/td\u003e\n\u003ctd _msttexthash=\"179816\" _msthash=\"10231\"\u003e337 kJ (481 kcal)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd _msttexthash=\"132691\" _msthash=\"10232\"\u003e17 kJ (4 kcal)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"font-weight: bold;\" _msttexthash=\"45526\" _msthash=\"10233\"\u003eFett\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"font-weight: bold;\" _msttexthash=\"35945\" _msthash=\"10234\"\u003e1,10 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"font-weight: bold;\" _msttexthash=\"35854\" _msthash=\"10235\"\u003e0,10 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd _msttexthash=\"731484\" _msthash=\"10236\"\u003e     davon gesättigte Fettsäuren\u003c\/td\u003e\n\u003ctd _msttexthash=\"35945\" _msthash=\"10237\"\u003e1,10 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd _msttexthash=\"35854\" _msthash=\"10238\"\u003e0,10 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"font-weight: bold;\" _msttexthash=\"232518\" _msthash=\"10239\"\u003eKohlenhydrate\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"font-weight: bold;\" _msttexthash=\"45045\" _msthash=\"10240\"\u003e10,80 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"font-weight: bold;\" _msttexthash=\"36322\" _msthash=\"10241\"\u003e0,50 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd _msttexthash=\"182052\" _msthash=\"10242\"\u003e     davon Zucker\u003c\/td\u003e\n\u003ctd _msttexthash=\"35737\" _msthash=\"10243\"\u003e0,00 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd _msttexthash=\"35737\" _msthash=\"10244\"\u003e0,00 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"font-weight: bold;\" _msttexthash=\"94055\" _msthash=\"10245\"\u003eEiweiß\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"font-weight: bold;\" _msttexthash=\"36517\" _msthash=\"10246\"\u003e6,20 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"font-weight: bold;\" _msttexthash=\"36088\" _msthash=\"10247\"\u003e0,30 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd _msttexthash=\"46137\" _msthash=\"10248\"\u003eSalz\u003c\/td\u003e\n\u003ctd _msttexthash=\"45136\" _msthash=\"10249\"\u003e\u0026lt; 0,10 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd _msttexthash=\"45136\" _msthash=\"10250\"\u003e\u0026lt; 0,10 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"font-weight: bold;\"\u003e\n\u003cspan _msttexthash=\"105495\" _msthash=\"10251\" _mstmutation=\"1\"\u003eKrea-Basis\u003c\/span\u003e\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"font-weight: bold;\" _msttexthash=\"28457\" _msthash=\"10252\"\u003e100 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"font-weight: bold;\" _msttexthash=\"15535\" _msthash=\"10253\"\u003e5 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd _msttexthash=\"380458\" _msthash=\"10254\"\u003e     davon reines Creatin\u003c\/td\u003e\n\u003ctd _msttexthash=\"22269\" _msthash=\"10255\"\u003e63 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd _msttexthash=\"36777\" _msthash=\"10256\"\u003e3,15 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch2 _msttexthash=\"97474\" _msthash=\"10257\"\u003eZutaten\u003c\/h2\u003e\n\u003cp _msttexthash=\"16143530\" _msthash=\"10258\"\u003eKrea Base\u003csup _istranslated=\"1\"\u003e®\u003c\/sup\u003e (74 % Kreatin-Monohydrat, Sorbit, Säureregulator Tri-Calciumphosphat, 6 % L-Arginin-Basis, Trennmittel (Siliciumdioxid, Magnesiumsalze von Speisefettsäuren))\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 _msttexthash=\"354536\" _msthash=\"10259\"\u003eVerzehrempfehlung\u003c\/h2\u003e\n\u003cp _msttexthash=\"12506390\" _msthash=\"10260\"\u003e5 g Pulver (1 gehäufter Teelöffel) in 300 ml Wasser einführen. Für maximale Trainingsleistung verzehren Sie eine Portion ca. 30 Minuten vor dem Training.\u003c\/p\u003e","brand":"LSP","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44461891354892,"sku":"502","price":29.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0083\/9968\/3644\/products\/3D_Creatine_KreaBase-1-2048x1152.png?v=1685446466","url":"https:\/\/fitnissimperium.com\/products\/kreatin-pulver","provider":"Fitness Imperium","version":"1.0","type":"link"}